社交困難是一種功能上描述，背後的原因許多。
當然最嚴重的就是自閉症
有些人因著整個觸覺系統極為敏感，以致看人﹑說話﹑和人接近時產生大量恐懼
造成社交焦慮，以致不斷碰壁
言語障礙如語音或詞彙組織困難，自然造成溝通上的缺憾。
可是「語言」並非社交的唯一渠道
以上並不是只有自閉症的對象才會有這種現象（聊天話題的困境）
這一切都跟家庭教育有關或是其他，就如我之前寫的一篇
首先要澄清社交訓練不單是行為改造而已
例如：眼神的接觸﹑入屋會叫人﹑懂得回答問題﹑向別人提出要求﹑禮貌等等 ……
這些只是工具性的社交表達
郤沒有情感交流。
聊天話題的阻礙
心法一:
社交參考 (social referencing)
入境隨俗的意義
心法二:
與人互動協調 (co-regulation)
唯有互動才可以增加自己的元素
心法三:
與人作經驗分享 (experience sharing)
在分享自身的經驗過程中自己也會慢慢的成長，進而得到元素
但社交的技能並不如此。
去到遊樂場自然輕鬆地遊玩嘻笑，但去到教堂便懂得安靜守禮。
這種技能便是社交參考 (Social referencing)
即是能觀察別人的非言語表達，如眉頭眼額﹑聲線﹑表情﹑動作；並能了解背後的含意而作出反應。
聊天話題運用以及非言語表達，與別人溝通。
這是非常重要的第一階段，訓練這部分時要限制自己的言語，多運用眼神﹑表情﹑動作﹑聲線傳遞信息
剛開始時，可以用說話去為表情﹑動作﹑眼神指引等作解說。
慢慢便略去說話增加聊天話題
只要你掌握這個原則
便可以學到觀察別人的眉頭眼額
這其中的秘訣，都是在訓練自己的親切感以及對方對你的信任感
LEO
當然最嚴重的就是自閉症
有些人因著整個觸覺系統極為敏感，以致看人﹑說話﹑和人接近時產生大量恐懼
造成社交焦慮，以致不斷碰壁
言語障礙如語音或詞彙組織困難，自然造成溝通上的缺憾。
可是「語言」並非社交的唯一渠道
以上並不是只有自閉症的對象才會有這種現象（聊天話題的困境）
這一切都跟家庭教育有關或是其他，就如我之前寫的一篇
單親家庭會影響自己的聊天能力及整個人生？
一樣的意義究竟社交訓練的核心是什麼？
首先要澄清社交訓練不單是行為改造而已
例如：眼神的接觸﹑入屋會叫人﹑懂得回答問題﹑向別人提出要求﹑禮貌等等 ……
這些只是工具性的社交表達
郤沒有情感交流。
聊天話題的阻礙
社交心法訓練的三個重要原則：
心法一:
社交參考 (social referencing)
入境隨俗的意義
心法二:
與人互動協調 (co-regulation)
唯有互動才可以增加自己的元素
心法三:
與人作經驗分享 (experience sharing)
在分享自身的經驗過程中自己也會慢慢的成長，進而得到元素
但社交的技能並不如此。
去到遊樂場自然輕鬆地遊玩嘻笑，但去到教堂便懂得安靜守禮。
這種技能便是社交參考 (Social referencing)
即是能觀察別人的非言語表達，如眉頭眼額﹑聲線﹑表情﹑動作；並能了解背後的含意而作出反應。
聊天話題運用以及非言語表達，與別人溝通。
這是非常重要的第一階段，訓練這部分時要限制自己的言語，多運用眼神﹑表情﹑動作﹑聲線傳遞信息
剛開始時，可以用說話去為表情﹑動作﹑眼神指引等作解說。
慢慢便略去說話增加聊天話題
只要你掌握這個原則
便可以學到觀察別人的眉頭眼額
聊天話題 ＋ 社交參考 ＋ 與人互動協調 ＋ 與人作經驗分享 ＝ 聊天高手
這其中的秘訣，都是在訓練自己的親切感以及對方對你的信任感
LEO
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