1.化解恐懼
我相信有些人在開口說話前總是會缺乏…
1.勇氣
2.會緊張
3.會不安
其實在面對某些狀況,是可以讓自己用水平視覺思考轉換來降低自己的恐懼
什麼是水平視覺思考轉換?
舉例:跟一個正妹聊天很緊張怎麼辦?(沒有聊天話題)
想像一下告訴自己,其實她不是正妹,她是你妹!
跟自己妹妹聊天有什麼好緊張的?
把對方當小妹妹有什麼好緊張的?
想像一下,是不是輕鬆了許多呢?
PS:隨你怎麼想,別是負面的,可以讓自己放鬆的都OK
所以
你要關注的是對方的內在,這樣一來可以增加自身的自信
聊天話題的過程中也會順利許多
2.重新定位
難免自己的內在世界還是有很多的障礙,也許你該想想自己的定位
定位?
我之前所寫過的一篇文章:單親家庭會影響自己的聊天能力及整個人生?
所以關於我心中內在的障礙,也就是...
這個黑色地帶的元素(嘿嘿我找到它了)
當你找到它之後
你必須要...
修改它
整理它
接著...
改變它!
最後在重新做一個定位!(聊天話題的起始)
每個人內在的黑色元素都不一樣,不過我相信你會找到它的:)
3.組合詞囊
有些人因著整個觸覺系統極為敏感,以致看人﹑說話﹑和人接近時產生大量恐懼
造成社交焦慮
以致不斷碰壁
言語障礙如語音或詞彙組織困難
自然造成溝通上的缺憾。
這部分可以參考我之前所寫的:社交能力提升的3大心法
以上3個要點,聊天心法,希望對電腦桌前面的你能夠有所啟發:)
如果你想改變自己的人生
就要從改變你的思想開始
你準備好「立即改變」了嗎?
趕緊獨立思考吧!加油~
PS:找到黑色元素並且,修改它,整理它,改變它!
LEO
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